The Best Fitness Apps pa Android

01 ya 06

Kupeza Odzozedwa

Kukhala wokwanira kumafuna kudzipereka, kudzipereka, ndi chilimbikitso. Zilinso zosavuta kunena kuti zatheka. Chida chimodzi chomwe mungagwiritse ntchito kuti mukhale ndi chidwi ndi pulogalamu yomwe imayang'ana zomwe mukupita patsogolo ndipo imakuthandizani kupeza ntchito zatsopano, kaya mumagwiritsa ntchito foni yamakono monga tracker kapena chipangizo chodzipereka monga Fitbit kapena smartwatch monga Moto 360 . Pali mapulogalamu ambiri aulere komanso otsika omwe angayang'anire kuthamanga, njinga, ndi zinthu zina ndikuthandizani kuti mukwaniritse zovuta zanu. Pano pali pulogalamu yamapulogalamu omwe ndimakonda kugwiritsa ntchito ndi ochepa omwe ndikusangalala nawo.

02 a 06

Kufika pa Zolinga Zanu

Ndakhala ndi Fitbit Flex kwa zaka zingapo tsopano ndikugwiritsa ntchito pulogalamu ya Fitbit nthawi zonse. Ngakhale kuti makamaka njira yodziwira zozizwitsa zanga, ndagwiritsanso ntchito kugwiritsa ntchito zinthu zina monga biking. Komabe, izo zimafuna kufufuza ntchitoyo mu pulogalamu ina ndiyeno nkulemba pamanja pambuyo pake. Ngati muvala Fitbit wanu kugona, mutha kuyang'anitsitsa tulo lanu, ndipo mapulogalamu atsopano a mapulogalamu amatanthauza kuti simukuyenera kusintha kuti mugone kugona musanagwire. Mutha kugwiritsanso ntchito ngati ola limodzi ; Idzagwedezeka mokoma m'mawa, njira yabwino yokhala ndi alamu yowala. Chimene ndimakonda kwambiri, ndicho mphamvu ya Fitbit kuyendetsa masewero olimbitsa thupi osati kuyenda ndi kuyendetsa, ndikupanga sitolo imodzi.

03 a 06

Tsatirani Mawindo ndi Zochitika Zina

Ndikwera njinga, ndimagwiritsa ntchito Endomondo kuti ndiyang'ane liwiro langa, mtunda, ndi nthawi yanga. Ndimakonda kuti imasonyeza maulendo anga onse omwe ndiwothamanga komanso wothamanga kwambiri. Kukhala kumalo kumapiri kumatulutsa kusefukira kumapiri ndi kukwera kwakukulu. Chokhacho ndikudandaula ndi pulojekitiyi ndikuti muyenera kukumbukira kuimitsa pamene mutapuma, mwinamwake kuthamanga kwanu sikungakhale kolondola, ngakhalenso kutalika kwa ulendo wanu. Zikanakhala zabwino ngati Endomondo amatha kupuma pokhapokha atamva kuti simunasunthire maminiti pang'ono. Apo ayi, ndi njira yabwino kuti mupeze chithunzi cha ntchito yanu. Mukhozanso kugwiritsira ntchito Endomondo kuti muwone kuyendayenda, kukwera, yoga, kuvina, ndi zina zambiri. Endomondo Premium ($ 2.50 pa mwezi ndi apo) imachotsa malonda ndipo imapanga mapulani aumwini, ziwerengero zambiri, maulendo a nyengo, ndi zina.

04 ya 06

Google Tool Fitness

Pulogalamu ya Google Fit ikhoza kuyendayenda, kuyenda, ndi kuyendetsa njinga, ndipo mungathe kulembetsa ntchito zoposa 120 zina. Ndikukonzekera kugwiritsa ntchito Google Fit pamsitima wanga wotsatira. Mukhozanso kuzilumikiza ndi mapulogalamu ena, monga Endomondo, Mapu Anga Okha, Kugona Kwanga Android, ndi othandizira ena, kuti mupeze chithunzi chonse. Google Fit imapezeka pazitsulo zamagetsi za Android Wear komanso mafoni ndi mapiritsi. Mukhozanso kuyang'ana ndemanga zanu pamsakatuli wanu, yomwe ili yabwino.

05 ya 06

Zida zamakono ndi mapulogalamu

Runtastic amapereka zowonongeka za mapulogalamu ndi magalasi kuti ayang'ane ntchito yanu ndikuthandizani kukwaniritsa zolinga zanu. Ngakhale kuti ndi dzina lake, mapulogalamuwa sali ochepa okha; Mukhoza kuyendetsa njinga zamapiri (mapiri ndi njinga zamagalimoto) ndi zochitika zina, monga kukoka, kukwera, ndi kukwera. Palinso mapulogalamu oyendetsa galimoto komanso mapulogalamu abwino. Kuwongolera kumaperekanso masewera a masewera, olimbitsa thupi, oyang'anitsitsa mitima, ndi mlingo womwe suli wolemera koma thupi la mafuta, kuchuluka kwa minofu, BMI, ndi zina zambiri.

06 ya 06

Kwa Newbies

Ngati simukulimbitsa thupi, Pulogalamu ya 5K ndi njira imodzi yomwe mungayambire. Lingaliro ndi kuyamba kochepa ndikugwira ntchito mpaka makilomita asanu (3.1 miles) kutatha pafupifupi miyezi iwiri. Pulogalamuyi ikuwonekera kwa anthu omwe amawopsezedwa ndi mtunda wautali akuthamanga kapena ayesa kale. Ndi njira yowonjezereka yomwe safuna kudzipereka kwanthawi yambiri. Mungagwiritse ntchito mau ochezera pa webusaiti ya 5K kuti muone ngati mukupita patsogolo kwaulere kapena pulogalamu ya m'manja ya $ 2.99. Pulogalamu yamzanga ingakuthandizeni kuti muzigwira ntchito kwa 10K ngati mumakondana kwambiri.